Fitnesstrainer A-Lizenz

Wir von der July Akademie bieten Ihnen die einmalige Weiterbildung im Bereich Fitnesstrainer A-Lizenz in Form eines 8 Wochen Intensiv-Lehrgangs an.

Das bedeutet, Sie erwerben Ihre Lizenz in 8 Wochen und erhalten gleichzeitig die einzelnen Weiterbildungsqualifizierungen.

 

 

  • LEHRINHALTE / MODULE
  • TERMINE
  • SEMINAR-INVESTITIONEN
  • I. Fitnesstrainer/-in

    • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
    • Trainings- und Bewegungslehre
    • Trainingspraxis – Didaktik und Methodik
    • Gerätehandling
    • Fitnesstest- und Trainingsplanerstellung
    • Ernährungslehre
    • Prüfung

    II. Ernährungstrainer/-in

    • Anatomische und leistungsphysiologische Grundlagen
    • Ernährungsphysiologische Grundlagen
    • Ernährungszustand/-analyse
    • Nährstoffempfehlungen
    • Übergewicht und Adipositas
    • Gewichtsabnahme
    • Metabolisches Syndrom
    • Ernährung bei Erkrankungen
    • Vergleich verschiedener Ernährungsformen

    III. Trainer/-in f ür Cardiofitness

    • Einführung in das Cardiotraining
    • Motorische Fähigkeit
    • Ausdauer
    • Sportmedizinische Grundlagen des Ausdauertrainings
    • Leistungsdiagnostik – ausgewählte Ausdauertests
    • Gerätehandling
    • Planung des Cardiotrainings

    IV. Gesundheitstrainer/-in

    • Einführung in den Gesundheitssport
    • Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- u. Koordinationstraining im Gesundheitssport
    • Gesundheitssport bei Erkrankungen
    • Gesundheitssport bei orthopädischen Beeinträchtigungen
    • Gesundheitssport und Regeneration

    V. Trainer/-in für Sportrehabilitation

    • Einführung in das rehabilitative Training
    • Rehabilitatives Training im Fitnessstudio –
    • Möglichkeiten und Grenzen
    • Anatomisch-physiologische Grundlagen
    • Planung und Steuerung des rehabilitativen Trainings im Fitnessstudio
    • Gerätehandling

    VI. Leistungssport Body Trainer/-in

    • Physiologische Grundlagen
    • Training und Ernährung im Bodybuilding
    • Nährstoffverteilung in der Wettkampfvorbereitung
    • Supplements (Nahrungsergänzungen)
    • Doping

    VII. Prüfungsvorbereitung inkl. Prüfung

    • Wiederholungen und Übungen zur Vorbereitung auf die Prüfung zum/zur „Fitnesstrainer/in A-Lizenz”

    Jedes Modul endet mit einer Klausur; den Teilnehmern wird ein Zertifikat ausgestellt Wir freuen uns auf Sie. Petra July und das gesamte Team der July Akademie

05.+06.01.2019
12.+13.01.2019
19.+20.01.2019
26.+27.01.2019
02.+03.02.2019
09.+10.02.2019
16.+17.02.2019
23.+24.02.2019

von 9.00 Uhr bis 17.00 Uhr

3936 ,- €

Beratung & Anmeldung

  • "Gerne können Sie auch telefonisch einen Termin

    für eine Bildungsberatung ereinbaren"

    Das Team der July-Akademie freut sich auf Sie

    Tel.: 0 26 22-98 97 2-14

    "Wir machen Ihre Leidenschaft zum Beruf"

JAK - ZERTIFIZIERT

  • "Durch kontinuierliche, hauseigene Qualtitätsprüfungen werden unsere Strukturen, Abläufe und Prozesse im Unternehmen überwacht. Die Zertifizierung belegt Ihnen, dass die July-Akademie ein entsprechendes Qualitätsmanagementsystem besitzt. Sie als Teilnehmer / Schüler können sich durch die Zertifizierung sicher sein, dass wir eine eindeutige Zuordnung in der Organisation nachweisen und eine einheitliche Qualität unserer Fortbildungen als Standard gegeben ist.